黄体酮|天然''黄体酮''公布,女性没事吃点,通乳散结,对乳房很好( 二 )
【 黄体酮|天然''黄体酮''公布,女性没事吃点,通乳散结,对乳房很好】

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山楂
很多人都喜欢山楂酸酸甜甜的味道,大家也都知道山楂有利于健脾开胃,其实山楂也有比较好的抗氧化、保护乳腺健康的作用,山楂内含有的黄酮类有助于血液的循环,可以帮助疏散郁结,使乳腺越来越好。

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鹌鹑蛋
这是大家都不陌生的一种食物,其中的营养价值是非常丰富的,如卵磷脂,可以减少血栓形成;若女性常吃点鹌鹑蛋,有助于平衡体内的激素,补充黄体酮物质,对乳房健康有帮助。

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