蔬菜|最通便的蔬菜不是芹菜,是它,1周吃3次,排出宿便,大肚腩不见了( 二 )


蔬菜|最通便的蔬菜不是芹菜,是它,1周吃3次,排出宿便,大肚腩不见了
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6、接着锅中倒入胡萝卜丁和豌豆继续翻炒片刻,炒至胡萝卜断生,如果感觉太干可以洒入少许的清水,然后根据个人口味放入适量的食盐、鸡精进行调味,翻炒均匀,最后用淀粉和清水调制成少许的水淀粉,倒入锅中进行勾芡,翻炒均匀就可以关火出锅,这道豌豆炸鸡就做好了。
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