最全老年痴呆测试！6张图就能测出你的痴呆程度，快转给年迈父母常用脑

常用脑，大脑不老。老人在日常生活中可以多做测试、玩游戏、打麻将等这些都是预防老年痴呆的好办法！
图1：你看到了树上有多少张脸？

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回答：十个。
【最全老年痴呆测试！6张图就能测出你的痴呆程度，快转给年迈父母】图2：你能看到图中的一张脸吗？

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图3：图中的宝宝你看得出来吗？

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图4：玩kiss的小情侣你看到了吗？

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图5：你能看见多少个女人？

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回答：三个
图6：你能看到马和青蛙吗？

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若以上全部看到，说明你离老年痴呆仍有一段距离，继续坚持！假如很多人没看到的话建议预防脑病吧！那么，让我们一起来看一看如何预防老年痴呆。
1、多吃健脑食物
许多人在日常生活中经常遇到一件马上要做的事就忘记的情况，其实这就是记忆衰退的表现。要改善记忆，在生活中可以多吃一些健脑食品，像萃枫苷一类就可以很好地保护我们的大脑。日常生活中不断补充萃枫苷，就能逐步提高记忆，抑制大脑衰老的速度，改善人体因压力大、情绪抑郁而引起的失眠、健忘、神经衰弱等症状。如果能够坚持摄取萃枫苷，还可以预防老年痴呆、脑瘫等脑病的发生，在很大程度上保证了我们的大脑健康。

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2、好好休息
人们的生活方式和工作方式都会给我们的身体带来压力，也会出现睡眠迟缓的问题，有些人经常熬夜。若长期缺乏睡眠，他们会给身体的各个器官带来负担。而长久以来，它会降低我们体内激素的分泌和免疫能力，这对健康肯定是有害的，所以我们必须耐心地睡觉，如果60岁以后每晚9点左右上床睡觉，并保证一天8小时睡眠，就可以缓解身体器官的老化，延长细胞寿命。