这里要注意，喝水要以温开水为主，不要喝冰水、生水。

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如果觉得白开水淡然无味，可以在水中加入一些养肝护肝的食物，比如每天喝两杯益肝花草茶——菊花决明子茶。需要的食材也比较简单，比如菊花、决明子、枸杞、橘皮、牛蒡根、枸杞子、金银花，把它们一起用开水泡着喝，每天在午饭后喝一到两杯就可以。
肝脏对人体非常重要，如果发现了问题，一定要引起重视，及时去医院做检查，尽量别让小问题发展到大疾病。
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