容易吃力不讨好的几类妈妈，操碎了心家人却不领情，愿你不在其中( 二 ) _健康小知识

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3、负能量满满的妈妈
心理学家洪兰说：“从人类演化角度，女性的情绪能量是远远超过男性的，母亲是一个家庭的灵魂，母亲快乐则全家快乐，母亲焦虑能全家焦虑。 ”
某个社交论坛上有这样一个话题， “有一个成天负能量满满的妈妈是什么体验？”
下面有个孩子回答：“她每一声沉重的叹息，每一句抱怨的话，都会让我感到特别难受，我试图哄她开心，可却无能为力，最后只好选择远离，后面在选伴侣时，特别害怕遇上情绪不稳定、怨气满满的人，总担心陷入儿时的恐慌中……”

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其实，同为母亲，能够理解大家在婚姻中的挣扎和焦虑，特别是一些丧偶式育儿的家庭，母亲几乎承担了所有的压力，所以难免容易情绪崩溃，忍不住把怒火发泄到家人身上。
结果最终发现反而把家人越推越远，即使你平时为了家庭付出再多，可老公和孩子依旧忍不住要远离你，最终形成恶性循环，家庭氛围也变得压抑又糟糕。
另外需要注意的是：妈妈持续的负能量，往往容易让孩子遇上事情时也容易变得悲观，可能容易错过很多机会。

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【总结】
“上帝不可能无处不在，所以创造了母亲。 ”
自从当了妈以后，仿佛就成了战神，上得厅堂，下得厨房，各项技能满点，但是妈妈们也是普通人，她们也有情绪崩溃的时候，需要家人的呵护。
【容易吃力不讨好的几类妈妈，操碎了心家人却不领情，愿你不在其中】希望各位妈妈们在顾好家庭的同时，也要多关注自己，有时候可以“懒一点” ，这样或许能降低很多的焦虑。