容易吃力不讨好的几类妈妈，操碎了心家人却不领情，愿你不在其中 _健康小知识

“在家里，做事最多的是妈妈，没有地位的也是妈妈。 ”
昨晚闺蜜给我发来一条微信，表示自己明明为了家操碎了心，可婆婆、老公和孩子都不领情，没有一个人站在她的角度上考虑，这令闺蜜有些寒心，感觉自己“吃力不讨好” ，在家里毫无存在感。
跟闺蜜认识十几年，深知她是一个“热心肠” ，但性子比较急，虽然事没少做，但因为口不择言，有时候容易伤到别人。

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嫁人生子以后，为了家人着想她自愿当上了家庭主妇，把全部的精力都投入了家庭中，繁琐的家务、磨人的育儿工作，全被闺蜜一人扛下，这也导致她累积的压力越来越大，可又无处发泄。
有时候就会忍不住吼孩子，结果全家人都把她当成“罪人” ，我们有时候劝闺蜜要有私人的生活空间，不要大包大揽，有些事情要交给老公和孩子做，可她却固执地不肯，总觉得父子俩做不好。闺蜜执拗的性子，常常让我们束手无策。
其实，在我们的周围也有很多女性像闺蜜这样，容易吃力不讨好，希望你不在其中。

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容易“吃力不讨好”的几类妈妈
1、喜欢不停唠叨的妈妈
女性天生善于表达，有点唠叨是正常的，可最怕摊上遇到一件事，说个没完没了，感觉跟“唐僧念经”一样，往往就有点让人无福消受了。
而且更怕唠叨以后，还忍不住指责家里人的做法，虽然她的本意可能也是希望家里人能倾听自己的想法，但要注意沟通的方式。
首先，不停唠叨很多时候是“无效沟通” ，之前在文章中也提到过很多次“超限效应” ，当一句话反复不停地说，往往就容易引起人的逆反心理，反而不愿意再听，甚至会出现“你越说不能干，我偏要这样干”的情绪。

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其次，唠叨和指责，都容易消耗掉彼此之间的感情，毕竟每个人都有自己的独立思想，我们没办法把自己的价值观强行附加在别人身上。
2、大包大揽，把责任都扛在自己身上的妈妈
就像闺蜜一样，我们都戏称她为“一生要强的中国女人” ，平日里什么事情都要包揽过来，压根不让家里人插手，结果对方被惯得总觉得一切都是“理所当然” 。
一个家庭，每个人都该有自己的分工，大家各司其职，共同为家庭奉献，这才是良性的相处之道。
如果妈妈们把属于老公、孩子的责任都揽在自己身上，不让对方插手，时间久了，他们就会觉得这些是你应该做的，非但没有感恩之心，下次还会要求你做更多的事。

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之前就看过这样一个短片，一位母亲每天要在家做全家人的早饭，丈夫从不进厨房帮忙，进餐后的清理工作也是由妈妈完成。
有一天妈妈生病躺在床上休息，当天的早餐没有及时完成，结果丈夫、孩子在房外不停地抱怨，丝毫没有想着进门来看看。
这位母亲的经历，又是多少个中国家庭的缩影呢。我们很多时候总觉得自己在家明明操碎了心，可并没有人感恩，可以想想是不是平时总是习惯性地把责任都自己扛，没想着让家里人帮助分担。
“老公工作太忙了”、“孩子要学习，哪有时间干这些” ，这些似乎成为妈妈们的口头禅，但你们有时候也要为自己多考虑。