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孩子的早餐让很多家长都非常头疼 ， 孩子爱吃的没有营养 ， 营养丰富的孩子又不爱吃 。 其实 ， 这不过是因为家长没有完全摸准孩子的胃口 ， 找不准什么样的美食既营养又能受到他们的欢迎 。

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鸡蛋饼是我们早上晚上都比较常吃的一种美食 ， 这种饼吃起来比较软糯 ， 而且营养也比较丰富 ， 但有的孩子吃的时候可能就会觉得没什么味道 。 家长对于孩子靠调味料来增加味感的做法一般都是比较反感的 ， 调料中的添加剂对他们的身体并没有多大的好处 。

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小编最近也学习到了一款网红鸡蛋饼的吃法 ， 成本只要5毛钱 ， 但做起来却只要两分钟 ， 可以说是非常方便的了 。 而且 ， 这种做法中也集结了孩子比较爱吃的一种食物就是火腿肠 ， 为了营养 ， 我们在做的时候也可以加入一些蔬菜碎 。

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我们在摊鸡蛋饼的时候 ， 一般都会选择用面粉搅拌成糊 ， 再加上蛋液 ， 在这种网红吃法中也就是加入了一些火腿肠丁 ， 也可以加入一些蔬菜沫 ， 一面快成熟的时候放上一点芝麻 。 如果孩子喜欢吃卷饼 ， 沾一点酱卷上炒好的菜也是一种吃法 。
【孩子的早餐让很多家长都非常头疼|给孩子做早餐不用费工夫，5毛钱的东西2分钟出锅，孩子盘都舔净】来源：小七爱娱乐

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