女孩，脑梗后偏瘫，男友：不知道这里不能碰( 二 ) 脑梗的发病率如今越来越高

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3、麻木增多
由脑梗引起的手脚麻木往往具有单侧性，也就是说另一侧会较为正常，如果手脚突然感到麻木、软弱无力、持物不稳、嘴角下垂、流口水。
其发生原因一侧大脑半球供血不足，影响了大脑调节肢体活动的功能。
【女孩，脑梗后偏瘫，男友：不知道这里不能碰】通常都是急性的，所以这种情况一定要及时的就医，避免延误病情。

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养护血管，预防脑梗发作，两件事要做好：
一、清血食物吃一吃
1、裙带菜
裙带菜含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫力的作用。
另外，裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，可以将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。

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将裙带菜、豆腐块、香菇放入锅中，用素高汤烧开，再加入盐、少许胡椒粉用中火煮10分钟，即可食用。
这样简单的做法，让裙带菜的营养发挥得淋漓尽致，并促进血液吸收，让我们的血液更清洁。
2、紫苏仁油
紫苏仁油的特点是富含α-亚麻酸，其α-亚麻酸含量可高达67%左右，是目前已知的含有α-亚麻酸最多的陆地食物。

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α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，在人体内可转变成（二十碳五稀酸）EPA 。 EPA是体内三烯前列腺素的前体，被成为血管清道夫。
每天食用一点紫苏仁油，可以将体内多余的脂类以及附着在血管壁上的斑块等溶解并通过新陈代谢，代谢到体外，平衡体内脂肪酸，防止过多的脂类垃圾沉积在血管壁上，从而达到清血脂，预防动脉硬化以及心脑血管疾病的作用。
3、猕猴桃

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猕猴桃的维生素C含量相当丰富。每100克猕猴桃中，含有69毫克维生素C 。
维生素C可保证体内的骨胶原充足，可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。
平时可以将猕猴桃榨成汁喝，榨汁时最好保留果皮，因为猕猴桃皮中同样含有清血的营养素，还能增强果汁的口感。
4、冬青荷叶茶

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荷叶：十分常见，其含有黄酮，和生物碱类，可降低总胆固醇和甘油三酯，从而改善血液黏稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。
冬青：其可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者，有很大的好处。
蒲公英：研究表明，蒲公英的水提物可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。
三者搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血黏稠，稳定血压，保护血管健康。
二、清血运动做一做

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1、上提双肩
每天做双肩上提、放下的动作可放松肩部神经、血管和肌肉，使颈动脉血液流入大脑，保证大脑组织血液和氧气供应充足。
建议每天早晚做一次，每次做5分钟即可。