牛奶|牛奶是胃病的“发物”?医生:想远离胃病,“2物”或尽量少吃( 二 )


不饱和脂肪酸、卵磷脂:帮助修复受损的胃黏膜 , 恢复胃黏膜的正常运行 , 养胃护胃 。
【5不】

  1. 不吃冰冷食物
  2. 不吃腌制食物
  3. 不喝酒、抽烟
  4. 不喝碳酸饮料
  5. 不吃太烫食物