牛奶|牛奶是胃病的“发物”?医生:想远离胃病,“2物”或尽量少吃( 二 )
不饱和脂肪酸、卵磷脂:帮助修复受损的胃黏膜 , 恢复胃黏膜的正常运行 , 养胃护胃 。
【5不】
- 不吃冰冷食物
- 不吃腌制食物
- 不喝酒、抽烟
- 不喝碳酸饮料
- 不吃太烫食物
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