现在的孩子或多或少都存在脾胃疾病|1种“零食”是脾胃“助手”，没事敞开吃，孩子脾胃好，长得高现在的孩子或多或少都存在脾

现在的孩子或多或少都存在脾胃疾病，像一些积食、消化不良、大便异常、食欲不振等都和脾胃脱不开关系，这也让不少家长为之发愁。

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脾胃对于孩子来讲很重要，中医上讲脾乃人体后天之本，气血生化之源，其实也就是营养的来源地。人们吃下去的食物需要经过胃进行腐熟后，脾来进行吸收，再将营养运化到五脏六腑，供人体的正常运转。
现在有许多家长反映，自己家的孩子每天不少吃，营养也不少补，为什么还是营养不良，瘦瘦弱弱的。其实这正是脾虚的症状，孩子出现脾虚，那么吃进去的食物就难以被吸收运化，造成营养流失，这种情况下的营养不良，并不是给孩子吃得太差，而是孩子对这些营养的吸收不好造成的。

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前段时间有个家长给我讲：“孩子每天也不知道把饭都吃到什么地方去了，吃那么多饭，就是不见长个长肉。把孩子带出去还以为是孩子的后妈呢，现在哪还有瘦成这样的。 ”
孩子吃那么多可就是不长肉，父母肯定也犯愁，但是既然孩子没少吃，为什么还那么瘦呢？
其实，这类孩子不仅瘦，往往身体素质还不太好，经常出现感冒、发烧等问题。这就是很明显的脾虚症状，吃的多但营养没被吸收，发育自然就跟不上，还会导致免疫力下降，比之前更容易生病。

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所以想要孩子长个长肉，不仅仅是给孩子调整饮食这么简单，根本解决方式就是改善脾胃，让孩子的吸收能力提上去，孩子身体才会慢慢变强壮。
1种“零食”是脾胃“助手” ，没事敞开吃，孩子脾胃好，长得高：
孩子脾胃较为娇嫩，食补比药补温和，更适合孩子日常健脾，日常家中可以常备加内乐素，糖果口味更适合孩子食用，它是根据《千金方》中的山楂、山药、麦芽、鸡内金这些健脾食材研制成的，多用于帮助孩子调理脾胃，缓解脾胃不适的症状，提高孩子对食物的消化和吸收能力。
其中，山药、麦芽含有多种膳食纤维和消化酶能够消除积食，缓解不适，改善脾胃状况；鸡内金、山楂能够增强食欲，提高脾胃的运化能力，是养护脾胃的金牌食材。
此外，加内乐素还特别添加了能够增强免疫力、提高营养吸收的蛋白锌硒，健脑益智、增强大脑记忆力的核桃肽，以及钙质有机载体、促进骨骼发育的骨胶原蛋白肽，在孩子脾胃强健的同时，身高智力更上一层楼。

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与此同时，坚持2件事，更好的呵护脾胃，助力发育：
1.早睡早起
这是老生常谈的话了，但是保持一个良好的作息习惯的确好处多多，对孩子而言，晚上正是脾胃修复的时候，也是生长激素的分泌旺盛的时候，所以睡眠和脾胃健康、身体发育都有着很大的关系。研究表明，每天晚上10-11点和早上5-6点是生长激素分泌的高峰期，只有处于较深度睡眠的状态下才不会影响正常的分泌，家长可以把握好这个时间段。

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2.经常走动
无论是室内还是户外，经常性的走动都能促进肠道蠕动，在一定程度上避免积食，减轻肠胃的负担，并且还能加快身体毒素和垃圾的排出。饭后散散步、快走等运动也比较缓和，很适合孩子，不要吃完就坐下或者躺下。