自从戴了口罩之后，小张才知道自己有一个不好的毛病：口臭，也想通了为什么女朋友总不愿意和自己接吻。原以为是口腔问题，但后来却没查出什么，医生建议他去消化科看看。

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身上1处很臭，查出幽门螺杆菌超标
这一查才发现，导致他口臭的祸首藏得很深：藏在胃里，是少数的可以在胃里存活的细菌，也是75%以上肠胃疾病的源头，学名幽门螺旋杆菌。
检查报告的图示上，胃里大部分面积都爬满了幽门螺杆菌，看得人头皮发紧。

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幽门螺杆菌传染性高感染全球超50%人口
这种细菌，主要通过粪便和嘴巴的接触、口水之间的交换完成传播。这些生活方式，都会造成幽门螺杆菌在人群之间传播：
①和感染者聚餐，并且不用公筷。幽门螺杆菌会附着在口水里，不断传播。
②感染后，和恋人亲吻。口腔里的牙菌斑，也是幽门螺杆菌的一个藏匿处。
③经常互相喂食彼此吃过的食物。比如一个苹果，你一口我一口地吃；或者带孩子的时候，把食物放进自己嘴里嚼食一遍，再拿出来喂给孩子吃。

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④上完公用厕所没洗手，直接吃东西或用嘴巴触碰手指。公厕马桶上附着的粪便如果含有幽门螺杆菌，这时候就会直接通过手→口进行传播。

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4个信号出现胃已被幽门螺杆菌弄得“千疮百孔”
①很容易就会感觉到胀气、反酸
刚吃点东西就觉得胀，这是幽门螺杆菌分解食物、代谢时候释放出来的大量气体，导致的腹部胀气。同时，这种细菌会影响到胃液的分泌，让人有反酸、恶心的情况。

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②肚脐附近、上腹部，总会疼
【 肠胃疾病|幽门螺杆菌超标，身上1处会臭，4个信号出现，胃已“千疮百孔”】饭后疼痛感会加重，而且总会不由自主地频繁打嗝。
③消化不良、没食欲
这是幽门螺杆菌感染后的常见表现，它们的出现影响到了肠胃的正常运转，导致肠胃功能紊乱。

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④呕血、暗红色或柏油色大便
这时候的胃，病得已经不轻了。
以上信号出现，就该去好好检查胃的情况、并且好好养胃、对它好一些了，毕竟幽门螺杆菌除了会引发大多数的肠胃疾病，也是一种致癌物，这种细菌的存在，对胃而言，是潜在的威胁。

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灭杀幽门螺杆菌能减轻胃部不适、降低病变风险
临床常用的灭菌方式，主要通过三联、四联药。这种药物因含有抗生素，有一定的副作用，一般14天为一周期。此外，还可以通过食疗的方式，慢慢灭除幽门螺杆菌，这个方式相对温和，对于不适合使用四联的18岁以下孩童来说，这也是更稳妥的灭菌方法。

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它是幽门螺杆菌的“天敌”，每天吃一点，养胃杀菌，胃病慢慢消失
饮食不注意节制,生活无律,食物结构不合理,经常多饮多食,熬夜会让体内寒邪增加,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱, 胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌增多,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不好的情况, 根在胆

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