胃病|胃病无小事，一不小心可能拖成癌！有这些迹象要及时就诊( 三 ) 胃溃疡|慢性浅表性胃炎|慢性萎

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一旦出现以下这些症状，可能代表胃溃疡正在出血，最好立即就医：
①腹部疼痛及烧灼感，但一段时间后不再剧烈疼痛。
②出现呕血或者是大便带血。
③头晕、无力、手脚冰凉、出冷汗、心慌。
④血压变低、心率升高，甚至出现休克。
3胃穿孔的预警
胃穿孔后，胃液流入腹腔，会引起化学性或者细菌性腹膜炎，以及中毒性休克，如果抢救不及时，恐有性命之忧。

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出现以下不适，一定要及时就诊切勿拖延：
①剧烈疼痛，多表现为持续性、阵发性。疼痛感会很快分散至全腹部，还会导致患者肩部出现刺痛、酸痛感觉。
②恶心、呕吐，尤其是在进食油腻或者有刺激性的食物之后，会大大加重。同时还会伴随便秘、腹泻的情况。
③发热。胃穿孔后，胃中的细菌会通过腹膜、大网膜的吸收进到血液里，引起血液感染，导致发烧。
名医治疗胃溃疡秘方
下面是中国科学院院士仝小林教授治疗胃溃疡秘方，可供参考：
药材：白术30克、蒲公英30克、山药30克（克数加减因人而异），煮水代茶饮。

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白术可健脾理气、补脾胃；蒲公英有清热解毒之功效，近年研究发现，蒲公英还有抗幽门螺杆菌及保护胃黏膜作用；山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于发挥脾胃的消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。
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修复胃粘膜+提高胃动力
胃病难来扰
想要保护胃健康除了避免不良的饮食，还可以试试以下两步：
1胃黏膜修复“加速器”
胃病的根源在于胃黏膜受损，而胃粘膜有自我修复功能。因此，在尽可能避免胃粘膜受损的同时，更要加强胃黏膜自身的修复能力，尤其是给黏膜细胞补充足够的营养。
①维生素K1+维生素U：二者不仅能保护和修复胃黏膜组织，也能保持胃部细胞活跃，减少患病风险。而这两种营养素在甘蓝、花菜、白菜、菠菜、莴苣等蔬菜中含量都不低。
②蛋白质，尤其是含有醇溶谷蛋白的食物，像玉米、藜麦、燕麦等。它们可刺激合成胃肠道的糖原和肌肉蛋白，从而促进胃黏膜生成、增强胃动力，改善胃黏膜受损。

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2提高胃动力
长期的胃动力不足，不仅会影响食物的消化吸收，造成营养不良，还可能导致食物在胃中滞留时间过长，分泌过多的胃酸刺激胃黏膜。
①揉腹操
揉腹，不仅能促进食物的吸收和消化，还能增加肠胃内壁的肌肉张力，从而改善肠胃的蠕动能力，缓解消化不良等问题。
做法：右手放到肚脐眼上，左手放到右手手背上，顺时针揉30到50下，然后反过来，左手在下右手在上，也是顺时针揉30到50下。每日早起、睡前各做一次。

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②藿香苏子茶
【 胃病|胃病无小事，一不小心可能拖成癌！有这些迹象要及时就诊】藿香解表化湿，消食和胃；苏子行气和胃，对于肠燥便秘有缓解作用。二者结合能行胃气，对于增加胃肠动力有很好的效果。
做法：将藿香6克、苏子12克打碎成粉末状，放入杯中，加入200-300毫升的沸水，浸泡后代茶饮。
来源：我是大医生官微