医生|多名医生呼吁停用，比烟酒还伤胃，很多人吃上瘾，医生：自毁肠胃，愚蠢肠胃|胃病|饮食

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胃是我们人体内重要的消化器官，要想胃部健康，首先就需要养成一个正确的饮食习惯，以防“病从口入” 。

但是现在人们的生活水平提高，饮食上也更加多样化，导致越来越多的人不注重合理饮食而患了胃病，尤其是年轻人，在饮食上花样多，追求刺激，长期下来，胃部难免受到损伤。
案例分享：一大早上，河北市中心某医院就被救护车送来了一位二十多岁的小姑娘，她表情痛苦，手捂着腹部，额头上渗出了密密麻麻的汗珠，医生赶紧对她进行了检查，可检查结果让在场的人都颇为震惊，一个二十出头的小姑娘竟然是胃癌晚期！
经过医生了解，该女孩儿叫刘萌，刘萌从小就不爱学习，早早地辍了学，一直在朋友介绍的一家烧烤店里打工，这天晚上在收拾盘子时突然腹痛难忍，老板赶快打了120将她送到了医院。
多名医生呼吁停用，比烟酒还伤胃，很多人吃上瘾，医生：自毁肠胃，愚蠢随后医生了解了刘萌的饮食习惯，发现她之所以年纪轻轻患上胃癌，竟是因为烤肉店的烤肉！因为店里忙，刘梦晚上经常来不及吃饭，就长期将烤肉当正餐。
医生讲到，首先，经过烧烤的食物性质都会偏燥热，再加入大量的辣椒、孜然等热性调味品，很是辛辣刺激，大量吃的话会严重刺激到胃肠道的蠕动和消化液的分泌，从而损伤到胃黏膜。
其次，尤其是肉类，在炭火高温烤之下，其脂肪滴在炭火上，脂肪焦化产生的热聚合反应与蛋白质结合，则会生成高度致癌物质彼耽芘，这种物质在体内聚集过多的话就会诱发胃癌。因此，这些食物一定要少吃为好。
除了长期吃烧烤，以下2件事也是胃病“加速器” ，最好少做1、经常多人聚餐
经过一项数据调查，约有78%的胃癌和感染幽门螺杆菌有关，而幽门螺杆菌的其中一个感染途径就是口口传播，如果聚餐人中一旦有幽门螺杆菌感染者，长时间与其共餐，则很可能导致自己的感染上幽门菌，从而损伤到胃功能，引发胃病。
因此，减少聚餐次数或者少人聚餐也是保护肠胃的一种方式。
2、经常熬夜
一个人若经常性的熬夜，则会影响到胃肠道对食物的消化和吸收，长时间不注意的话，就会导致胃黏膜出现应急性的损伤，加重胃酸对胃壁的侵蚀，严重时还会引起胃充血、胃糜烂。
生活中2个习惯助你养好胃，坚持下来，胃病不再侵扰你1、补充养胃营养元素
2、及时体检
【医生|多名医生呼吁停用，比烟酒还伤胃，很多人吃上瘾，医生：自毁肠胃，愚蠢】现在很多人不把胃病当回事，胃痛只去依靠止疼药，这种做法非常不妥。胃不舒服的人千万不能拖延，一定要及时去医院进行相关的体检和治疗，否则等到胃病恶化，痊愈难度增大，后悔也来不及了。