健身|32岁，儿子八岁，蜂腰翘臀，火了.... 肌肉|辣妈|健身

哈喽
大家好
我是你们的辣妹囚妹儿

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一直以来
大众对于肌肉男肌肉女的接受度都不是很高
尤其是到了专业级的健美人士
看到抹油后夸张的古铜色肌肉
更会让人觉得很冲击

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“好恶心，太夸张了吧”
“腿那么粗，一点女人味都没有”

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这你就误会了
其实
健美运动员在赛场上夸张的肌肉
只是一种“障眼法”
或者说是一种比赛专用的“临时紧急状态”

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除了抹油、灯光以及运动员本身的技巧性发力
这些表面原因
还有一个很关键的步骤
那就是每一位健美运动员都会在
比赛前一周左右开始脱水
以求最大程度的显示自己肌肉的完美状态

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所以
不用太担心
这些运动员的身材不好看
其实在平时的状态下
这样的身材
绝对是你走在大街上一看就爱上的那种

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就比如说最近有一个人气超高的韩国健美辣妈
她叫Songyi
今年32岁
她曾斩获多项健美比赛冠军，
在评委眼中她的身材有一种先天的优势
她拥有一个同体重女生中不常见的“宽肩”

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因为五官精致
身材狂野
被网友们称为“小李燕花”

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Songyi在赛季期体重为54公斤左右
非赛季体重约有60公斤
【 健身|32岁，儿子八岁，蜂腰翘臀，火了....】宽肩细腰肌肉强壮，腹肌清晰帅气

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她从事健美已经有10年之久
如今已经成为了她生活中的重要一部分
健身不单是她的兴趣、工作
甚至是爱情甜蜜的粘合剂
为什么这么说呢？

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Songyi的丈夫也是一名
从事健身行业的专业模特
甚至她最初开始产生健身想法
还是因为受到老公的鼓励
于是夫妻两开始共同健身

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两人还有一个8岁的儿子
一家三口很幸福

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所以健身对他们来说
即是工作又是恋爱
嗯？
难道这就是传说中的公费恋爱？

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慢慢的Songyi在丈夫的指导和帮助下
开始走向专业比赛的舞台

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i在临近赛季期时Songy会每天健身2次
每3天一个循环

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为了能够取得更好的名次
Songyi对自己的脱水力度非常狠