当然 ， 你也可以选择诸如魔芋面或代餐粉等热量很低的“假晚餐” ， 只不过 ， 我真的觉得你恐怕很难做到天天晚上吃这些 。 毕竟人间的烟火气 ， 是生活的乐趣所在 ， 减肥不意味着要牺牲一切习惯的舒适感 。
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