炎炎夏日,如何预防“心理中暑”?

本文转自:光明网
今年夏天 , 40度高温屡见不鲜 。 高温对我们的伤害 , 除了“热射病”等身体上的 , 还有心理上的 。 “心理中暑”是指在炎热的夏季 , 人们可能会出现情绪、认知和行为的异常 , 医学上称为“夏季情感障碍” , 主要表现为情绪烦躁、思维紊乱、易激惹和行为失控 。 如何降低高温的心理影响?
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炎炎夏日,如何预防“心理中暑”?】来源:浙江发布