胃里感染了幽门杆菌，身体会发出3个信号，千万不要忽视 _健康小知识

【胃里感染了幽门杆菌，身体会发出3个信号，千万不要忽视】26岁的小李，从大学毕业之后就和朋友一起创业，刚开始的时候，因为人手有限，所以的事情都是自己亲力亲为的。所以平时工作是非常忙的，基本上每天都是熬夜加班，吃宵夜，无论是生活还饮食都是非常紊乱的。所以经常会出现胃痛的现象，平时也就忍忍过了，要是实在疼得厉害就自己买点药吃。

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但是在最近几个月里，小李出现严重的口臭，而且还总是打嗝、消化不良，尤其是早上起床的还会感觉身体乏力。平时工作起来也是有心无力，无奈之下就预约了附近的医院做了个检查。
检查结果显示胃里感染了幽门螺杆菌，数值高达1056 ，还引发了慢性胃炎。医生提醒他吗，如果再不除菌，任其恶化下去的话还会加大患上胃癌的风险。

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胃里感染了幽门螺杆菌，身体会发出3个信号，千万不要忽视！
1、顽固性口臭
一般情况下因为口腔问题所导致的口臭是可以通过刷牙清除的，而当感染了幽门螺杆菌之后同样也会导致出现口臭的现象，这是因为幽门螺杆菌除了会寄生在胃里面以外，还会导致部分细菌残留在口腔中，从而和食物残渣反应就会产生一种胺类物质，最终导致口臭出现异常难闻的气味，即使通过刷牙也很难彻底缓解。

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2、胃胀、胃酸
如果频繁的出现胃胀气和胃反酸的现象，那么也要警惕是否是因为感染了幽门螺杆菌，因为幽门螺杆菌在进入人体之后会导致消化系统受到影响，使得平时吃进去的食物无法及时的进行消化和吸收，大量的堆积在体内，时间一长就会出现胃胀气和胃反酸的现象。

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3、胃痛
当幽门螺杆菌在胃里大量的生成繁殖，就会释放出有害物质，从而导致胃黏膜受到损伤，同时还会阻碍胃部的排空。而且感染了幽门螺杆菌刺激胃黏膜损伤，引发慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病，因此就会导致胃部出现频繁的疼痛。

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幽门螺杆菌很怕“一种水” ，你若爱喝， “冲走”幽门菌，口臭也消失了
俗话说：胃病“三分治七分养” ，想要养好胃，光靠吃药是行不通的，平时还可以通过食补的方法的进行调理，在《千金翼方》中记载了一个养胃除菌的小食方，能够抑制幽门螺杆菌活性，缓解胃痛、胃胀、消化不良、口臭的症状。
主要是采用猴头菇、丁香、沙棘、莱菔子、砂仁、大枣、银耳等多种天然的养胃食材，在通过高压渗透的现代工艺技术提取出营养成分得到一种养胃液。
可以更好的被人体吸收，改善胃内环境，提高胃动力，还能清除体内的幽门螺杆菌，修复受损的胃黏膜，加速溃疡的愈合。而且都有一些药食同源的食材，经常喝也不会对身体产生副作用。

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除此之外，想要更好的预防幽门螺杆菌感染， 4件事要做好！
养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，避免胃黏膜受损；注意个人卫生，饭前便后要洗手，食物也要洗干净再吃；减少在外聚餐的次数，共餐是采用公筷制，避免交叉感染；平时使用的餐具要定期杀菌消毒，能够有效地减少幽门螺杆菌感染。