洗澡时|洗澡时不能犯的7大错误,你中了几个?( 二 )


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清洗产品不要天天用 , 2~3天用一次就行!
如果皮肤不是很油的话 , 选择中性的浴液和香皂 , 或者婴儿沐浴露为好 , 隔两三天用一次即可 。 而且 , 泡泡在身体上停留的时间不宜过长 , 一定要冲洗干净 。
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不同年龄段洗澡频率不同
不同年龄阶段 , 人的皮肤油脂分泌的情况是不同的 。
婴儿:夏天为了防止热痱子 , 可以每天用温水冲凉 , 如果有婴儿湿疹 , 应在洗澡后5分钟内使用保湿剂 。
老人:由于本身皮肤就比较干燥 , 皮脂分泌少 , 要尽量减少冲凉次数 。 尤其是干燥的秋天和冬天 , 2~3天洗1次就行了 , 而且一般用清水就行 , 尽量少用沐浴清洁产品 。
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最重要!记得洗完涂身体乳哦!
身体乳可以锁住皮肤表面水分 , 缓解干燥瘙痒 。 冬天皮肤会比较容易干燥 , 洗完了一定要给全身涂抹身体乳哦!夏天涂不涂 , 要看你的皮肤干燥情况再决定 。 千万别偷懒 , 2分钟就能搞定哦!
这5种情况 , 不宜洗澡!
喝醉酒后
人在洗澡时身体会出汗 , 如果是在酒后洗澡 , 身体水分会蒸发 , 加上热水促进血液循环的作用 , 很可能会导致血压下降 , 出现头晕眼花、浑身无力的现象 , 甚至引起心脏病或者脑中风的发作 。 患有心脑血管疾病的人更要注意 。
拔罐、按摩后
拔罐:拔罐后皮肤正处于一种被伤害状态 , 如果洗澡就会让毛孔正张开(甚至是破损)的皮肤受到刺激 , 非常容易感染 。
按摩:按摩也会加快血液循环 , 这时洗澡也容易造成大脑缺氧 , 出现晕厥或者是虚脱的现象 。
血压过低时
血压低时洗澡容易引起供血不足 , 发生虚脱 。 另外 , 低血压、有心脏病的人也是不适宜用热水泡脚或者是泡温泉的 , 这些行为都可能会增加他们发病的几率 。
劳累后
无论是体力劳动还是脑力劳动后 , 最好休息一会再洗澡 , 否则容易引起心脏、脑部供血不足 , 甚至发生昏厥 。
发烧时
当人的体温上升到38°C时 , 身体的热量消耗可增加20% , 身体比较虚弱 , 此时洗澡容易发生意外 , 比如晕倒 。
洗澡时|洗澡时不能犯的7大错误,你中了几个?
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杨希川大夫是西南医院皮肤科的副主任 , 兼任中国医师协会皮肤性病学分会皮肤病理学委员会副主任委员 , 疑难少见病研究组组长 。 杨大夫自2010年开通好大夫在线个人网站以来 , 已经回复了近1.4万名患者的问题 。
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