今天为网友分享孩子的增高菜——香菜拌豆腐皮，香菜常常作为配菜，豆腐皮是营养的豆制品，一直受到很多人喜欢，里面的蛋白质，钙质和矿物质都很高，搭配香菜有独特的味道，吃起来清淡不油腻，冬季不吃这菜就亏了，补钙效果不输牛奶和骨头汤，孩子吃了有助于钙质吸收，个头长得快，你们有没有吃过香菜拌豆腐皮？下面我们一起聊一聊吧。天然的“补钙菜”找到了，钙质比骨头汤还高，补钙质，孩子长个头。
【 香菜|天然的“补钙菜”找到了，钙质比骨头汤还高，补钙质，孩子长个头】

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制作材料明细：准备香菜一小把，豆腐皮350克作用，辣椒油少许，食盐，香油少许，生抽少许等等。

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制作步骤2：将豆腐皮用清水洗干净，将豆腐皮切成细丝，将锅中烧开水，下豆腐皮煮5分钟左右。

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制作步骤4：均匀的搅拌一下，加上一些香菜，这道营养快手菜做好了，百吃不厌，适合冬季晚餐食用它。

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