芋头绝对是抗癌之王，医生建议3类人不宜碰，很少人知道

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芋头现在很多人都很喜欢的一种养生食物，营养丰富，富含淀粉，芋头还含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，能增进食欲，帮助消化，还能提高机体的抗病能力。

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芋头具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；芋头含有一种黏液蛋白，能增强人体的免疫功能，可作为防癌的主打药膳，有辅助治疗的作用；芋头可以中和体内酸性物质，从而美容养颜，乌黑头发。最后芋头还可以促进肠道蠕动，促进消化吸收。

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芋头营养价值丰富，对人体好处也很多，就因为如此，我们更应该注意它的禁忌人群。1.皮肤过敏的人不宜食用，芋头可以诱发过敏反应。2.肠胃不好的人不宜过多食用，会导致腹胀。3.糖尿病患者不宜食用，芋头属于含淀粉较高的食物，不适合血糖高。图片来源网络

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