【提醒：白菜和此物同食|提醒：白菜和此物同食，就是没病找病，现在知道还不晚！】提醒：白菜和此物同食 ， 就是没病找病 ， 现在知道还不晚！白菜是秋季必吃的蔬菜 ， 但是不能和有些食物同食 ， 我们快去看看吧 。 白菜的好处

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1、研究发现 ， 白菜含有大量的醋纤维 ， -经常食用可以促进肠胃蠕动 ， 还能活血通便 ， 促进消化 ， 防止大便干燥 ， 促进排便 ， 稀释肠道毒素 。 经常便秘的都可以食用白菜 ， 可以治疗便秘 。 2、女人秋季吃点白菜 ， 可以有效的保护皮肤 ， 因为白菜含有维生素C ， 可以给我们身体补充维生素C ， 防治坏血病 ， 还可抗菌消炎 ， 促进机体毒素的排出 ， 从而可以有效保护我们的皮肤 。

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提醒：白菜和此物同食 ， 就是没病找病 ， 现在知道还不晚！
白菜不能和醋同食 ， 醋是酸性调味剂 ， 养生专家说 ， 两者同时食用的话会造成营养流失 。 所有大家要注意了 。
来源：小杨聊美食

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