很多人可能看起来平平无奇 ， 但是一笑起来就相当好看 ， 亲和力一下被拉到满分 ， 像是娱乐圈很多以微笑出名的明星 ， 路人缘就特别的好 。 是的 ， “爱笑的人运气都不会差” ， 可牙齿不好怎么好意思开怀大笑？
在这个对外貌要求越来越高的社会 ， 谁都想拥有一口洁牙整齐的牙齿 。 牙齿不好真的是一个特别尴尬又特别重要的问题 ， 它给我们的生活带来了太多困扰 。 反之 ，
洁白整齐的牙齿不仅能提高我们的颜值 ， 还能给人留下健康干净的好印象 。
每个人都希望有一口整齐洁白的牙齿 ， 但以下很多行为 ， 99%的人都做过！来看看你中招了吗？
一、要白就要往死里白 ， 你也这样追求吗?
牙齿美白成为了一种时尚新流行 ， 很多小伙伴已经开始形成“没有最白只有更白的”的洁牙观 ， 网络上各种柠檬小苏打、白醋、美牙贴、美白粉等各种排上用场 。 正夫君提醒 ， 危险！

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二、不管春夏秋冬 ， 迷恋各种碳酸饮料
朋友聚会来一罐 ， 下午犯困来一罐 ， 口渴难忍来一罐?小伙伴们 ， 再来一罐 ， 牙齿就没了 。 正夫君建议 ， 一定要少喝或者不喝这种强腐蚀牙齿的“肥宅快乐水”!

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三、牙齿当开瓶器 ， 你有木有干过？
有些英雄好汉 ， 把牙齿当工具 ， 简直是家常便饭啊！但你知道吗 ， 经常这样做极易导致牙齿断裂、移位 ， 等到牙齿受伤了再花大价钱去补牙、换假牙就不划算啦！牙齿是我们的不可再生的财富 ， 一定要好好爱护它！

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四、吃东西经常只用一边咬！
正常情况下 ， 牙齿的损耗是相对均匀且对称的 。 然而对于习惯用一边牙的人来说就没那么乐观了 ， 惯用的那一侧会比另外一侧磨损加倍 。 而且 ， 只用一边牙吃东西 ， 轻则会造成大小脸 ， 重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱 。

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五、刷牙的那些坏习惯 ， 你还在犯吗？
牙刷使用2-3个月就出现刷毛弯曲就代表你刷牙用力过大 。 刷牙时太用力或横向刷牙会加剧牙齿表层釉质的磨损 ， 而且这样刷牙就类似于用锯子来锯树木一样 ， 重则会造成牙齿磨损、牙髓暴露 。
正夫君建议要选择软毛牙刷 ， 每次刷三分钟左右 ， 对自己的牙齿要温柔啊~

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【很多人可能看起来平平无奇|这些关于牙齿的自毁行为，99%的人都做过！】好了今天就跟大家叨叨到这里了 ， 最后正夫君友情提醒大家：
一口晶莹洁白的牙齿 ， 不仅直接关系到每个人的笑容形象、身体健康 ， 也直接关系到每个人的气质与自信 ， 潜移默化地影响到我们每天工作、生活中的状态 。 因此 ， 为了让牙齿更健康、更美丽 ， 一定要对牙齿温柔以待哦~
来源：乒乓生活

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