咱们大中国的美食|香辣腰花怎么做才好吃？教你一招，做出来的香辣腰花辣辣的！咱们大中国的美食

咱们大中国的美食，实在是数不胜数，美不胜收。
我们的中国菜已经走向了全世界，就连落后的非洲人，都爱上了我们中国的火锅。
【咱们大中国的美食|香辣腰花怎么做才好吃？教你一招，做出来的香辣腰花辣辣的！】不过非洲人吃火锅也是闹出了不少笑话，有的非洲人直接用手去抓油烫里的菜，结果导致手掌烫伤。
也有非洲人第一次火锅什么都不懂，竟然端起火锅底料就开始往肚子里喝，这可真的是直接惊呆了我和我的小伙伴们。
不过这也侧面反映出了，咱们中国的美食佳肴啊，对其他的国家的人，也有着致命的吸引力。
毕竟，民以食为天嘛！
今天呢，小编还要为大家带来一道很是美味的菜，这道菜叫做什么呢？

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它的名字就叫：香辣腰花！
菜如其名，这道菜的主材料自然就是腰花了，并且，还有点辣哟！
所以呀，那些怕辣的，喜欢清淡的食物的小伙伴们，可能不太适合吃这道香辣腰花哦。
那么，接下来也就开始进入我们的重点，如何做这道辣辣的香辣腰花？
首先，我们需要这些主材料：猪腰350克、青尖椒条、红尖椒条各30克，葱花少许，姜丝、蒜片各适量。
然后我们需要这些调料：花椒、料酒、生抽酱油、食用香醋、白糖、味精、盐、水淀粉、香油各适量。

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关键来了，以下是香辣腰花的具体做法：
第一步，将猪腰清洗干净，表面切花刀，再切块，然后哟弄料酒腌渍片刻，备用。
第二步，把油锅烧热炒香蒜片、葱花、姜丝、再下生抽酱油调色；然后放入腰花块翻炒至变色，再将香醋、白糖、花椒、放入锅里炒至入味。
第三步，放入青尖椒条，红椒条快速翻炒，待得炒出辣味，加盐，香油调味，然后用水淀粉勾薄芡即可。
以上便是关于“香辣腰花”的做法。
最后呢，小编还是得给大家科普一下腰花的营养成分：腰花呢富含维生素B12、H、B6、复合维生素C、肌醇、泛酸、叶酸。
同时也富含锌、锰、硒等微量元素，口味上佳，吃起来滑而不腻，蛋白质含量很高。
而我们这道菜里面的用到腰花呢，则是猪腰花。

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猪腰花主要起到一个滋肾利水的功效，像孕妇之类的，小编就建议偶尔，只是偶尔哈，可以吃一点猪腰花，对身体是有好处的。
不过，一定要将“肾上腺”给剔除！因为那玩意吃了对身体并不好！
好了今天小编就分享到这里，希望大家可以吃遍天下美食哦！