反酸|医生呼吁：早晨是养胃的“黄金期”，对3种早餐说不，胃会感激你幽门螺旋杆菌|幽门螺杆菌

现今，胃部疾病已经是非常普遍的疾病，并且分布在各个年龄段。胃部疾病患者不仅在饮食上需要多加注意，还可能会影响到生活，出现因胃部功能下降引起的体力和精力不足、贫血、口臭等。

文章插图
医生呼吁：早晨是养胃的“黄金时段”，对3种早餐说不，胃会感激你
1、咸菜
咸菜开胃下饭，配稀饭或是馒头，是很多人喜爱的早餐。但胃部疾病的人却适合食用。咸菜中添加了大量的食盐，会加重肠胃负担。
同时咸菜这类腌制食品中会生成过量的亚硝酸盐，与胃酸结合后会转化为亚硝酸铵，刺激胃粘膜屏障，引起胃部上皮细胞坏死，诱发癌变。

文章插图
2、油条
油条配豆浆可谓是黄金搭档，经过高温过油形成的油条，胃不好的人同样是不建议作为早餐食用的。
这是由于油条表面聚集了大量的油脂，胃部对高脂食物不容易消化，就会分泌更大量的胃酸来消化，引起胃部反酸、烧心等症状的出现。
3、剩菜剩饭
【 反酸|医生呼吁：早晨是养胃的“黄金期”，对3种早餐说不，胃会感激你】很多家庭非常节约，吃不完的饭菜会留着当做第二天的早饭。殊不知，这种习惯看起来是节约，实际上是非常危险的。
剩菜在放置超过四小时后，会开始生成各种细菌和亚硝酸盐，不仅损伤胃部功能，还会增加胃癌的风险。

文章插图
养护胃部，避免胃病严重，做好“1件事”是关键
“一日之计在于晨”。胃部经过一夜的消化，早晨的早餐就非常重要了，这时是养胃的“黄金期”，这个时候早餐一定要是营养丰富的，平常还可以在饭后搭配瓦尔克素来养护胃部，其融合了鸡内金、山药、猴头菇粉、岩藻多糖等养胃元素，能给胃部供给所缺的营养，缓解胃部不适感，帮助促进胃部疾病的好转。
研究认为，其中鸡内金和山药能理气消食、健脾养胃，对胃部疾病餐前饱胀反酸、餐后反酸等症状能起缓解作用；猴头菇粉和植物乳杆菌能促进修复胃黏膜已经出现的损伤，并增强胃黏膜屏障保护功能，防止胃出血、胃溃疡等并发症的出现。
尤其是岩藻多糖，能强化胃部抗病能力，帮助消除幽门螺杆菌，防止幽门螺杆菌反复感染，缓解因幽门菌引起的口臭、腹部疼痛、反酸等症。

文章插图
诱导胃病发生的主要原因主要有以下2点：
1、无规律饮食
无规律饮食在上班族中体现的尤为明显，尤其是对于需要加班的上班族来说。
繁忙的工作不仅会让上班族们吃饭时间无规律，还会出现吃得少、进食过快等情况，再加上爱吃宵夜等习惯，对胃部的损伤非常大。
胃部的正常运转被打破，胃酸过度分泌，胃部疾病来临。

文章插图
2、幽门螺旋杆菌感染
幽门螺旋杆菌是目前唯一能在胃部生存的微生物，是一种常见的细菌病原体，一般寄生在人体胃幽门处。
幽门螺旋杆菌会引起慢性胃炎和胃溃疡、胃萎缩等胃部疾病，出现腹部疼痛、胀气、反酸、食欲减退的症状。同时，幽门螺旋杆菌在致癌物清单中属第一类致癌物。