穴位|立秋后用它泡水喝，补足一整个秋天的肺气穴位

说到补气，那就不得不提一味补气药材——黄芪。
据《中国药典》记载，黄芪，归肺、脾经，性味甘、温，功能主治：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿。
在补气药里，黄芪一定是排在前面的。有资料显示，调查我们国家300多名中医专家处方后发现，其中有一半的专家最常用的补气药就是黄芪。
黄芪不仅能补肺气，还能补脾气。气足了，身体就有了运化气血的动力，有了对抗病邪的防御力，有了呼吸说话运动的底气。而且，黄芪补气适合大部分气虚的人日常食用，温和又有效果。
我说一个水：黄芪大枣陈皮茶（黄芪、大枣、陈皮、煮水喝）
黄芪补气固表；大枣，补气血，养脾胃，气血双调；最后加一味陈皮，理气行滞，既可以预防、减轻腹胀排气多，又可以防止因黄芪的甘温补气导致的气机阻滞，诱发或者加重湿气的情况。
需要注意：容易上火、湿气重的人则不适宜喝。

【穴位|立秋后用它泡水喝，补足一整个秋天的肺气】