文章图片
3、糖水——鸡内金红果饮食材：山楂、山药、鸡内金、麦芽、沙棘、莱菔子、金银花、橘皮、高良姜做法：按照1：1的比例克数洗净放入锅中煮水 ， 或者将食材洗净烘干后磨成粉末状 ， 放入温水中食用 。 作用：酸甜可口好开胃 ， 除了山药健脾养胃 ， 还有鸡内金、高良姜也是健脾胃、促消化的好选择 ， 同时还有山楂、麦芽、沙棘、橘皮帮助食积不消、食欲不佳 ， 金银花可以清热解毒 ， 对脾胃虚弱、积食、消化不良、腹胀腹痛、便秘腹泻均有益处 。

文章图片
【6岁男孩脾衰竭，揪出伤害脾胃的推手，医生：这东西岂能天天吃？】三、结语除了饮食注意 ， 平时也要多加运动 ， 运动是强身健体的重要途径 ， 而且还能促进消化 ， 帮助肠胃蠕动 ， 还可以帮助巩固骨骼的生长 ， 对孩子的身体发育、身高发育有帮助 。

文章图片

• 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
• 脚尖|养脾胃就是养命！学古人用最简单的方法来养护，值得收藏
• 脊柱|邵阳学院附属第一医院脊柱骨病科、康复科携手让26岁瘫痪小伙再行走
• 1月吃它赛人参！降三高，健脾胃，会吃避开老年病，不吃太亏了
• 滋补|大寒前后，多给家人喝汤，汤鲜味美，滋补脾胃，驱寒暖身不怕冷
• 脾胃|瘦小孩子不爱吃饭，健脾和胃怎么办？尝试煲汤给娃“调”
• 家常食材巧搭配|“皇帝菜”配带鱼，冬季也能小进补！家常食材巧搭配，补益心脾
• 冬天吃鸡鸭鱼肉不如吃猪肚，比牛羊肉滋补，再贵也要吃，特补脾胃
• 湖南的冬天|冬天，这早餐南方人一定要多吃，健脾化痰、湿气自除
• 冬天吃药一堆不如吃它，健脾胃增进食欲，常吃，家人脾胃好消化好