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9、将它们装进便当盒中 ， 撒上黑芝麻进行装饰 ， 蔬菜可以选择自己喜欢吃的 。
【烹饪窍门】：
1、喜欢吃溏心蛋 ， 可以少煎制一会儿 。
2、不喜欢吃煎蛋 ， 可以用水煮蛋 。
【在家制作肥牛饭|在家制作肥牛饭，带去公司吃，美味可口又有营养】来源：罗集食

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