烟熏肉|常见的四种美味，无一不是致癌物，常吃损害身体健康！

臭豆腐不能常吃，作为一个变质后，再加工的豆腐，闻着非常臭，吃起来并不香的食物，却受到大伙们的喜爱。但是这种食物含有致癌物质，常吃容易致癌。

文章插图
【 烟熏肉|常见的四种美味，无一不是致癌物，常吃损害身体健康！】烟熏肉不可以常吃。很多地方都有吃烟熏肉的习惯，但是他们的平均寿命并不长。烟熏肉是用炭火的烟熏而成，它含有大量的固体小颗粒吸附在上面。也就是我们常说的浓烟，常吃烟熏肉会容易导致肠胃癌症发生。

文章插图
火腿肉，这是一种名贵的腌制肉，就是好吃。但是并不代表健康。肉类在腌制的时候会产生亚硝酸盐，这种物质在体内转化成亚硝酸铵，从而会导致癌症的发生。

文章插图
烤肉。烧烤在宵夜摊常见，也是我们常吃的食物，但是烧烤是最脏的食物之一，它表面富含众多细菌，我们在不断给它涂油的时候就会产生。同时吃烧烤就是等于在吃没有洗过的烟熏肉，后果可想而知。常吃会有较高的肠胃疾病风险。

文章插图