胃胀|胃病胃疼、胃胀、反酸怎么办？2个食疗方歼灭幽门螺旋杆菌！胃黏膜|胃炎|慢性胃炎

我的胃病已经有很多年了，高中的时候，我开始肚子痛，最初到医院检查结果是幽门螺杆菌阳性、慢性胃炎，可是我并没有在意，我还是我行我素。
后来我的胃开始抗议了，肚子疼痛的频率越来越大，再去医院检查变成胃溃疡，吃了倒流、嗳气、吐酸水、烧心的痛、撑得睡不着、胀气、恶心等症状，几乎很长一段时间，我以为自己得绝症了，会挂掉。

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直到大学在社团里，一个学医的老乡给我帮助了，她的帮助下，我的胃病明显好了起来。
【 胃胀|胃病胃疼、胃胀、反酸怎么办？2个食疗方歼灭幽门螺旋杆菌！】其实方法很简单，就是常喝两碗水，今天就给大家分享一下！
蚝油秋葵
材料：秋葵 500g，蚝油 3大勺，大蒜 3瓣。
做法：
准备好材料，大蒜切小段，在油锅中爆香。
大火倒入秋葵翻炒2分钟左右。
倒入清水，刚好没过秋葵，盖上盖子焖3分钟，使秋葵变熟变软。直到清水变少。倒入3勺蚝油，1勺盐，翻炒即可出锅。

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经常性的熬夜会给体内带来寒气的累积,时间久了会让胆汁减少,食物消化慢,并逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,所以会有胃不舒服的情况,注意保暖,不要受凉
胆不好可以防也可以治，不能有了问题就有惧怕的心理，这是不可以的，而是要积极应对才是，在闲暇之余到附近野地挖点灌南苦菜，煮水熬汤调之，辅以红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，每次不宜喝冷的，趁热加红糖为宜。农村人多用此方法。

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黑糯米也被称为天然的胃病良药，而且它还能帮助促进肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾，减轻胃的负担。
要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。上班每天坚持喝杯黑糯米茶，坚持了两个月胃黏膜慢慢的修复，胃炎慢慢的变好，胃会一天比一天健康。
大概坚持了2个月这样子吧，胃病没有犯过，虽然效果来的慢些，但是胜在没有副作用啊，而且胃病也没有复发