枸杞加点它，坚持泡水喝，气色慢慢变好，肝脏或许也会谢谢你( 二 ) 夏季已真正到来

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菊花
进入夏天之后，很多人可能会选择用菊花泡茶喝，因为它能够帮助排肝毒，降肝火，具有很好的清热解毒的效果，能够缓解身体的不良反应。
而枸杞本身也具有很好的养肝排毒的效果，这两者食材搭配在一起，能够帮助快速去除体内的肝火，排出毒素和垃圾，减轻肝脏的负担，还能够缓解眼睛疲劳，让你的身体变得日渐完美。

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红枣
我们都知道，红枣中含有大量的铁元素，能够帮助补血益气，宁心安神，所以在平时很多人也比较喜欢用红枣泡水喝。
若红枣和枸杞搭配一起泡水喝的话，能够有效的帮助加速体内气血的运转，快速排出体内毒素和垃圾，你的气色会变得越来越好，人也会变得更显年轻。

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