导语：放在冰柜里冷冻的啤酒是人们在炎热的季节来清凉身体|如何减轻啤酒的“危害”？或看以下这些方法，建议收藏导语：放在冰柜里冷冻的啤酒

导语：放在冰柜里冷冻的啤酒是人们在炎热的季节来清凉身体，消除暑热的饮品。在饭桌上伴着饭菜喝一杯啤酒，简直是人生乐事，啤酒已经成为许多人生活中离不开的东西，由此可见啤酒的重要性。
但“酒多伤身”也是被许多人所笃信，由此可见在饮酒的过程中，控制酒的含量十分重要，但许多人不知道每日饮酒的标准是什么，有许多人说每天饮酒五百毫升就是标准的饮酒量。

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01当你长时间每天都饮用这个数量，会给你的身体带来什么变化
1.振奋精神
啤酒中含有许多振奋人精神的物质，其中的大部分是有机酸，啤酒可以放松你的肌肉，让它不再紧绷。
但同时也可以缓解你的精神压力，让你的日常生活更加的轻松，工作中压力也可以借助啤酒缓解。

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2.促进你的消化能力
啤酒中的物质可以增强你的肠道蠕动能力，让你的胃能够更快更迅速地消化食物。胃液也在啤酒中的物质的作用下分泌的更多更足，你的胃功能效力也会得到提升。由此可见，适量的啤酒对胃还是又一定的好处的。

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3.降管疾病风险
【导语：放在冰柜里冷冻的啤酒是人们在炎热的季节来清凉身体|如何减轻啤酒的“危害”？或看以下这些方法，建议收藏】适量地饮用啤酒可以降低心脏病和血栓的形成和发生。增强你的血液流畅度，让你的血管不会轻易发生堵塞，而这个效果对男性来说要显著于女性。但注意，如果饮酒过量，是会损伤心脏健康的。
4.帮助瘦身塑形
钠是啤酒中含量较为丰富的物质之一，且脂质类含量较少，几乎是没有的程度，啤酒中的物质不会让你的身体快速增重，适量饮用啤酒还会给你的身体带来瘦身塑形的效果。

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5.保护眼睛
众所周知， B维生素有许多神奇功效。其中的b2有保护眼睛，维护视力的作用，人类神经系统的正常运行也离不开B族维生素的成员B十二的作用，而啤酒中就有较多数量的B族维生素。
然而任何事情都有正反两面，有好处也就有坏处，如果啤酒的饮用量不适当，也会给身体带来威力不小的破坏，日常生活中一定要拒绝过量饮酒的诱惑。

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02啤酒会对你，或有想不到的危害
1.造成结石
我们的血液中不能含有超过标准数量的血尿酸，否则肾部会不堪重负，使肾部结石的概率大大增加，葡萄酒可以说是引起这些病症的罪魁祸首。
不正当饮用也会增加风湿的风险，但病情痊愈后，再次过量饮用，还会有病症复发的危险。

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2.诱发肝脏疾病
脂肪肝就是一个与啤酒关联性很强的疾病，人体中的毒素几乎都是肝脏中被分解的，然而过量的饮酒会增加肝脏的脂肪含量。
但脂肪积累到一定数量时，便容易形成脂肪肝，而啤酒的高能量是造成脂肪肝的原因之一。

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03如何减轻啤酒危害的方法
1、在饮用啤酒时，不要混入其他酒
多种酒混合会增加酒精的含量，增加你肝脏分解酒精的压力。酒的种类不同，里面含有的物质也就不同。