2.锅中烧水 ， 加入几滴油 ， 半勺盐 ， 这样可以让花菜颜色更加好看 ， 焯水一分钟捞出来 ， 锅中放油 ， 然后将猪肉炒出猪油 ， 放入葱姜蒜 ， 加入一勺豆瓣酱 ， 炒出红油之后放入花菜 ， 青红椒 ， 一勺生抽 ， 一勺蚝油 ， 半勺糖提鲜 ， 半勺盐 ， 半勺十三香 ， 翻炒一分钟之后加入洋葱 ， 翻炒均匀就可以出锅开吃了 。

文章图片
处暑之后天气开始慢慢的变冷 ， 大家多吃瓜果蔬菜保持能量的时候 ， 也要记得多加衣 ， 预防感冒 ， 我是小董 ， 一个喜欢做饭的90后 ， 谢谢您的支持 ， 我们下期再见 。
来源：小董美食

• 血压|主动脉夹层可夺命？这五类人是高危人群，需高度重视
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 苹果是天然润唇膏 你知道吗？
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
• 肠镜|肠镜选无痛好还是普通好？二者有何区别？不妨听听医生的分析！
• 疫情|切莫上当！这些都是流调员绝不会问的问题
• 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”，你知道吗？
• 跑步有效延长寿命，但是晨跑和夜跑哪一个好？这才是最佳时间
• 小儿咳嗽可不都是肺热？小儿咳嗽也分好多种，你知道吗