裙带菜|它是“碱性食物之王”,也是天然高钙菜,5块钱做一锅,全家都爱( 二 )

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出锅前也可以根据个人的喜好放入少许香葱末。吃菜喝汤一点都不剩,味道鲜美极了。春天多做给孩子吃,营养又补钙,帮助孩子长高个儿。低脂又清爽,即使减肥期间也可以食用哦。

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