薏米|女人最爱此早餐!祛湿开胃养气血,一口香掉眉毛,打赌你没吃过!( 二 )
如果喜欢吃甜的,趁热切片,淋上些蜂蜜味道更美哟。如果不是减肥的话,您也可以在制作的时候加点白糖。
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【 薏米|女人最爱此早餐!祛湿开胃养气血,一口香掉眉毛,打赌你没吃过!】小贴士:
粉类不要放太多,主要是起一个粘连的作用,粉类太多了祛湿的效果就会打折扣,这个美食主要以豆类为主。
糯米粉也可以换成面粉,但个人觉得糯米粉糯糯的,跟豆类搭配口感更好,换成面粉的话,口感比较扎实。
粉类的量要根据豆子的干湿度来调整,豆子的含水量越少,粉类就需要得越少。
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