当心，大热天一样会失温！女子41°C高温天漂流，突然四肢僵硬……

本文转自：光明网
日前
#女子41度高温天玩漂流失温#
登上热搜，引发讨论
近日
张女士在浙江小黄山漂流景区游玩时
突然脸色苍白、四肢僵硬
当时气温41℃
大家都以为张女士中暑了
经过检查
发现张女士竟是急性失温

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为什么大热天也会失温？
夏季漂流也会造成失温吗？
医生解释，可能因为张女士在漂流中，衣服湿透了，但一直穿着，湿度大，带走了体内热量。
当人体内热量流失的速度已经大于补充热量的速度，入不敷出，人体的温度就不断的下降，体内的热量已经不足以支撑机体的正常功能。这种情况下，就容易导致失温。

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医生提醒，暑期出游要注意安全，高温天气既要注意防暑降温，也要谨防急性失温，例如：游泳，漂游、徒步等野外项目时提防急性失温的出现。
中暑的症状大家较为熟悉。失温和中暑相反，风、冷、湿都会引起失温，当人体体温低于35°就开始失温了。失温会出现手脚僵硬发冷，意识丧失，甚至昏迷。
失温急救，注意这个细节
专家表示，造成失温的原因是多方面的，即使是夏季高温天气也不能掉以轻心。如马拉松运动会使人流汗过多，加之大风导致热量迅速流失，也易造成失温现象。
尽管相对于低温，高温气候的失温病例相对不多。也正是因为酷暑，大众对于失温的认识不足，可能无法及时识别失温病例，延误治疗时机。
【当心，大热天一样会失温！女子41°C高温天漂流，突然四肢僵硬……】专家提醒，失温急救的方法就是要阻断热量流失，把患者置于温暖的环境，确保衣物干燥，快速提高人体核心温度，同时补充含有糖和电解质的饮料，并持续保暖和补水直到症状好转为止，严重者要及时送医诊治。