农村早上来不及做饭吃个鸡蛋不能喝牛奶吗？在农村以前

在农村以前，每天的早饭都是玉米粥或者是小米粥再配上点咸菜，那真叫是美味了呢。
不过随着时间的变化，农村的生活越来越好了，鸡蛋牛奶也成了每家每户的必备了。原先吃个鸡蛋，那可是很奢侈的一件事情呢！

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以前也知道吃鸡蛋很营养，富含的健康成分也不少，但是，那会儿的鸡蛋还要卖给走街串巷的小商贩，换点钱的。随着经济发展，饲养技术推广，越来越多的人们可以吃上便宜且健康的鸡蛋了。

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【农村早上来不及做饭吃个鸡蛋不能喝牛奶吗？】在这里要提醒大家，鸡蛋和牛奶最好不要一起食用。把牛奶和鸡蛋当成早餐的食品食用，是没有问题的。不过，最好是把两者分开食用，不要把鸡蛋放牛奶之中去煮。因为这种做法，有可能让两者的蛋白质发生反应，从而影响到它们的营养成分。
如果人们在早上的时候，把牛奶与鸡蛋放在一起食用，这是没有问题的。不过，最好在食用的时候，把鸡蛋煮熟。因为鸡蛋虽然有外壳保护着，其实，那是一层有一些微小空隙的碳酸钙薄层。而一些细菌有可能通过这些小孔进入鸡蛋内部，因此，人们要注意这一点。

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