肾虚|你是“肾阴虚”还是“肾阳虚”？最正确的鉴别方法在这里！肾阴虚|关元穴|穴位|六味地黄

如果你有肾虚，你到底属于是肾阴虚，还是属于肾阳虚，还是属于其他种类的肾虚？各种肾虚到底都该怎么治？首先第一个，肾阳虚。在中医讲的肾阳为一身阳气的根本，所以说一旦肾的阳气虚弱，那全身的阳气都会变得虚弱。而什么是肾阳呢？我们可以简单理解为，我们身体中的热气就像是身体中的小太阳一样。如果说身体中的肾阳不足了，那最常见的表现就是会怕冷、手脚会特别的凉，那尤其是脚凉的特别严重。平时喜欢喝热的，不喜欢喝凉的，穿的衣服也要多一些，一伸舌头、舌质淡、舌苔白，但是它既然属于肾阳虚，它一定有肾虚的表现。那肾在哪儿啊？在我们腰部叫腰为肾之府，所以说它就会出现腰痛、腰酸的问题。但是它既然肾阳虚，他经常会感觉腰凉的特别厉害。第二个，肾主骨，所以说经常会感觉到膝盖又凉、又酸、又疼，特别容易会受风、受凉。第三个，肾主骨生髓，而脑为髓海，一旦肾阳虚出来了，就容易出现头晕、记忆力减退。而肾开窍于耳，那一旦肾阳虚了，还会经常容易出现耳鸣。肾主生殖，所以说男性最常见的会出现像阳痿、早泄这样的问题。
而女性就特别容易会出现宫寒、不孕、月经不调这样的问题，小肚子特别凉的厉害、下坠的厉害，并且月经量少、色淡，还经常的有血块。那肾还会影响到其他脏器的问题，比如说影响到膀胱，就经常会出现小便频，并且晚上尿特别多、夜尿频多。影响到脾胃就特别容易会出现腹泻，尤其是早晨一起床就肚子疼、拉肚子，这叫五更泻，甚至严重点儿大便中经常会有未消化的食物。那肾呢如果影响到我们的肺，肾主纳气，就会容易出现呼吸比较表浅，甚至会出现哮喘的问题。所以说肾阳虚是不是会引起特别多的疾病啊？但是它的特点就是怕冷、手脚冰凉、畏寒、喜热而恶寒、舌质淡、舌苔白。那想要补肾阳，最常用的一个药物叫做桂附地黄丸，它在六味地黄丸的基础上加了肉桂和附子，有非常好的引火归元、温阳散寒的作用。如果你发现自己的阳虚非常的严重了，好长时间了，你还可以去应用又归丸，这个呢大补元阳的效果非常好，也可以去应用。

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【 肾虚|你是“肾阴虚”还是“肾阳虚”？最正确的鉴别方法在这里！】第二种情况就是肾阴虚，那肾中的阴气变少了，而阳气它没有变，是不是阳气就相对变多了，就容易出现发热。它的发热不会很严重，它会典型的出现手、心、脚心特别容易会发热，心里面还容易烦躁，那阴气变少了就容易出现口干、口燥，像这样的人多见，这个体型都是有点偏消瘦的。我们伸出舌头来看一下，舌苔通常的都比较少，舌头的颜色比较红一些，晚上睡觉一睡着了，身上就出汗，一醒了呢，身上一摸摸，汗津津的，但是汗就不出了，这叫盗汗。还有很多人会出现一过了中午到下午这段时间，身上的一阵发热、出汗像潮水一样，二、三十分中来了又走，这叫潮热。还有很多人，你看两个颧骨这个地方还红红的，这叫两颧朝红，这些都是一个比较典型的肾阴虚的表现。那它还有一些肾虚的表现，那比如说呢腰为肾之府，它会出现腰酸，还会出现腿软的情况。

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还有很多人会出现像头晕、耳鸣、记忆力减退、特别容易忘事情。还有一部分人会出现经常的牙齿松动和牙痛，因为肾主骨，而齿为骨之余，还有会出现脱发的问题，因为肾其华再发，他还会影响到生殖系统的问题，像男性的会出现像早泄、遗精这样的问题，而女性最多见的会出现像月经量少和闭经这样的问题。那如果养孝治疗肾阴虚的话，最常用的药物叫做六味地黄丸，滋补肾阴的。如果你发现自己这种热的表现特别明显的话，你还可以去用一个这个滋阴泻火的药物，叫做知柏地黄丸。如果你发现自己的肾阴虚非常的严重，我们还可以去用一个大补真阴的药物，叫做左归丸，那他补肾阴的效果就非常的好了。