水平|血脂的正常范围是多少？这几个指标，你可别超了饮食|血脂|高于|疾病|胰腺|指标

血脂包括胆固醇、游离脂肪酸、磷脂、三酰甘油，而且，血脂水平与机体健康息息相关，血脂异常会引起很多疾病的出现。而且随着近几年来生活方式的改变，饮食的变化，我国血脂超标的人越来越多，血脂异常已然成为一个严峻的问题。油腻的饮食和缺乏运动是导致高血脂的罪魁祸首，而肥胖的人群发生高血脂的概率也更高，因此一定要尽快开始着手控制血脂。那么，血脂的正常范围是多少呢？

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在一般的血脂检查化验单上，常常会标示有总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇这四项指标，这四个指标与心血管疾病息息相关。
一般来说，胆固醇的合适水平应当是小于5.2mmol/L ，如果高于6.2mmol/L ，就属于高胆固醇血症了。甘油三酯的合适水平应当是小于1.7mmol/L ，如果高于2.3mmol/L ，就属于高甘油三酯血症了。
低密度脂蛋白胆固醇俗称“坏胆固醇” ，其理想水平应该是小于2.6mmol/L ，其合适水平应当是小于3.4mmol/L 。如果高于4.1mmol/L ，那就属于低密度脂蛋白升高了。而高密度脂蛋白胆固醇小于1.0mmol/L的情况下，属于低高密度脂蛋白胆固醇血症。当然，高密度脂蛋白胆固醇为“好胆固醇” ，如果在体内的水平过低，可引起一系列心血管疾病。

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1、心脑血管疾病：这是血脂长期超标最常引起的疾病，其最大的危害是动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会导致血液粘稠度增高，使得血脂容易在血管内壁沉积，最终形成小斑块，形成的小斑块致使血管腔狭窄，全身各个器官的器官供血不足，容易诱发冠心病、脑卒中、高血压等一系列心脑血管疾病。除此之外，还会加重糖尿病病情。

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2、胰腺炎：三酰甘油的水平过高，会导致胰腺炎的发生。因为脂肪消化需要大量的胰腺分泌液，长期血脂超标，会使得胰腺分泌旺盛，使得胰管引流不畅，造成胰液在胰胆管系统的压力增高，致使高浓度的蛋白酶排泄障碍，最后导致胰腺泡破裂而发病。
【水平|血脂的正常范围是多少？这几个指标，你可别超了】3、脂肪肝：血脂过多的在肝脏中堆积，会使得肝细胞受到损害，发生脂肪肝病变，肝动脉容易硬化。一旦正常的肝结构发生病变，则会使肝功能减退，从而出现脂肪肝，甚至是肝硬化。