王医生|八旬老人每天坐3小时公交吃免费午餐，半年后被强制住院治疗

“许久不见，你怎么胖了一圈？”最近，杭州市老年病医院内科王医生在诊室见到老病人老吴（化名），身体发胖、精神萎靡，连走起路来都有点一瘸一拐，一量血压，收缩压达到180mmHg。她再仔细一算，与老吴已有半年没在诊室碰面，这段时间他究竟经历了什么，以致身体状况变得如此糟糕。

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老吴今年已80岁高龄，家住半山，因患高血压、冠心病、动脉硬化等慢性病多年，每天都要吃好多种药，而且爱惜身体的他还给自己加了些保健品与辅助治疗的中成药，反正多得经常吃错，因此相关指标也一直控制得不太理想。直到一年半前，他碰到了王冬英医生，仔细帮他做了用药的调整，能不吃的统统去掉，之后血压之类的水平都趋于稳定，连老吴都说感觉整个人轻松多了。
可是，大约从半年前开始，老吴突然与王医生失去了联系。“他一个月来配一次药，因为排班的关系，刚好没碰上也正常。”王医生说，她以为老吴没专门来找自己，应该是身体状况蛮好的。
【 王医生|八旬老人每天坐3小时公交吃免费午餐，半年后被强制住院治疗】

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其实，在三个月前，他们俩在医院里有一次偶遇。王医生记得，那天下午上班不久，老吴在值班医生那刚配了药，两个人还站下来聊了几句。她说老吴看着胖了一点，老吴说他感觉也是的，说是有个地方给老人提供免费午餐，伙食很好，分量又足，说着还拿出吃剩打包回来的，是红烧的鱼汤拌饭，他准备晚饭吃。当时，王医生就劝他别吃，可他哪里听得进，自管自风风火火回家了。
然后，王医生再次见到老吴，就是这次在她诊室。老吴说老感觉头晕、头痛，因为关节疼痛走路也变得不利索，精神状态越来越不好。经初步检查，老吴体重长了20多斤，收缩压飙到了180mmHg，而且精神萎靡，走路也不利索，便建议他接受住院治疗。
在详聊时，老吴坦言，各种药他倒是有好好吃，跟以往最大的不同，就是这半年天天赶去外面吃那顿免费的午餐，来回公交车三个小时，但他觉得味道很好，吃不完还经常打包回家晚饭吃。王医生这才想起曾经见过的那碗红烧鱼汤拌饭。

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“高血压病和很多因素相关，其中肥胖可引起血压升高，增加血压控制难度，因此一定要注意饮食摄入，选择低盐、低脂的食物。老吴吃了半年的那顿免费午饭，从那碗红烧鱼汤拌饭就可想而知是高油高盐，长时间食用会损坏身体健康。”王医生说。
建议高血压病人3-6个月就到医院复查相关生化指标，再根据自己的疾病状态按时服药，同时控制好日常饮食。尤其是现在有不少的老人，多种慢性病集于一身，更需清淡饮食、适当运动，控制好各种慢病的同时，也控制好体重，以减轻对身体与关节的负担。