本文转自：东北新闻网
为进一步提升儿童应对危险的意识和能力 ， 预防和降低灾害和日常意外事件对儿童带来的影响和伤害 ， 沈阳市多福乐居社会工作服务中心于8月23日上午走进盛华苑社区 ， 为社区儿童开展一场生存训练营 ， 社区儿童参与人数达到50余人 。
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AED的使用
当今 ， 我国患心血管疾病的人数在增加 ， 心血管疾病的死亡率也居高不下 。 数据显示 ， 我国目前每1分钟就有1人死于心脏猝死 。 心脏猝死中 ， 约有60%至70%为室颤引起 。 但如果在患者发生室颤后20至30秒内迅速除颤 ， 几乎100%的患者得以幸存 。 公共场所设置AED ， 早已是国际大都市的必选项 。
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我们通过活动让儿童认识到AED对于紧急救援心脏骤停者的重要性 ， 知道在大型商场、火车站、机场等公共场所都会配备AED 。 通过老师生动的讲解与演示 ， 在场的小朋友们都跃跃欲试 ， 在老师的指引下都纷纷尝试使用AED 。
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海姆立克急救法.
日常生活中 ， 老人、小孩出现异物卡喉的情况 ， 相对比较常见 ， 一不小心还有窒息的风险 。 海姆立克法可以用简单的“剪刀”“石头”“布”口诀来记忆海姆立克急救法的手法和作用位置 。 剪刀：肚脐上2指；两个手指并拢 ， 像一个闭合的剪刀 ， 将剪刀放置于肚脐上方 ， 即可找到按压点 。 石头：用手握住拳头 ， 用拳眼（注意是用拳眼对准腹部而不是拳心）顶住2指位置；布：用另一只手包住“石头” ， 快速向后上方冲击5次 ， 直到患者把异物咳出 。
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看着新奇的“剪刀石头布”在场的小朋友们都情不自禁地跟随着老师在身体上比划起来 ， 在随后的小组练习里小朋友们进本掌握了这几个基本的动作要领 ， 模拟的训练器的使用既能够达到学习的目的又不会对人体产生伤害 。
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家具防倾倒
在地震或者一些其他的自然灾害中 ， 很多生命的死亡都是由于家具的晃动倒塌造成的 ， 运用一些简单的方法和小工具就能减少这类危险的发生 。 在实操过程中 ， 小朋友们发挥自己机智的小脑瓜用老师手中的工具在家具模型上加固 ， 成功在模拟地震来临之前加固完成 ， 避免模拟地震时家具们对玩偶的伤害 。
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绳结大比拼
【“党派我来的”——沈阳市多福乐居社会工作服务中心走进盛华苑社区开展儿童生存训练营】老师先为小朋友们介绍2008年汶川地震 ， 某校500余师生成功利用绳结逃生的案例：用结绳的方法可以将床单、窗帘等物品连接在一起 ， 逃生通道受阻时可以攀爬 ， 可以固定 。 志愿者老师们手把手教小朋友们如何快速打结 ， 小朋友们在学习到生存技能的同时玩得不亦乐乎 。
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活动结束后 ， 现场的等待孩子们的家长都纷纷赞扬起了本次生存训练营：“现在的小朋友都普遍缺乏具体的安全教育和生存能力方面的训练 ， 组织小朋友们专门学习生存训练知识 ， 真的是太有意义了 。 ”
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