多排尿 ， 水分在身体内循环后降低了尿酸的浓度 ， 同时把尿酸跟着废物代谢出来 ， 一定不要憋尿 ， 尤其是男性朋友 ， 玩游戏、加班忙起来总想着再憋一会 ， 这样对身体非常不利 。
高危人群应积极预防和控制慢性病 ， 防止内部感染 ， 有炎症及时处理 ， 不能拖延 ， 同时还要注意用药安全 ， 吃降酸药一段时间后检查肾脏 ， 发现自己有些恶心、腰疼、耳鸣时不要惊慌 ， 可能是出现了不良反应 ， 一般停药后就能恢复 。
肾衰竭的知晓率很高 ， 但是大家仅限于知道有这个病 ， 知道它和肾病有关 ， 对其他方面却不太了解 ， 往往会因为错误的认知延误治疗 ， 或者是在饮食上走弯路 ， 如今 ， 通过这篇文章相信大家都了解了尿酸偏高的人不宜过多摄入盐分和酱油 ， 这样才能避免肾功能损伤 ， 希望更多的人意识到 。
来源：民福康

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