甲状腺结节|甲状腺结节不能吃白菜？医生：不止白菜，这3种食物，劝你远离白菜|医生

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甲状腺结节是一种免疫性疾病，一旦和它沾了边，生活的方方面面都要注意。为了防止病情进一步发展，饮食尤为重要，一些食物甲状腺结节患者需忌口。

案例：陈大姐今年36岁，是一家小超市老板。去年3月份，她觉得脖子稍稍有点肿，最开始以为是炎症，但吃了几天的消炎药一直没有改善，于是就到医院检查，医生确诊为甲状腺结节。
了解到结节有一定的恶化风险，陈大姐就一直在寻找有效的散结方法，她加入了很多甲状腺疾病患者群，一次，群成员分享了一篇文章，说甲状腺结节患者不能吃白菜，否则病情会有恶化可能。
这可吓坏了陈大姐，她家是开超市的，平时白菜卖不掉的时候，她总会拿回家吃。趁病情复查的时候，她向医生讲述了自己的疑问。医生解释，甲状腺结节可以吃白菜，只要不过量就行。
白菜含有多种维生素及钙、磷、铁等微量元素，营养丰富，而且还有消炎消肿的功能。患上了甲状腺结节，身体会有一定浮肿，适量吃白菜还有消肿作用。
但是，白菜不能过量食用，因为它属于十字花科蔬菜，里面还含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，过量食用，这种物质会明显抑制甲状腺对碘的吸收，不利于病情恢复。医生：不想甲状腺受罪， 3种食物要远离1.海带
这种蔬菜由于太常见，不容易引起甲状腺结节患者的注意。结节的产生跟甲状腺素分泌不均衡有很大关系，而碘是合成甲状腺素的重要原料，摄入过多，会加重病情。海带里碘含量比较丰富，不适合结节患者食用。
2.花椒
花椒更多是被当做一种调味品，它属于燥热食物，会引起人体上火，同时对结节有一定的刺激性，不利于病情恢复。和花椒一样，辣椒、八角、生蒜等也属于这类食物，甲状腺结节患者需避免食用。
3.炸鸡
由于良好的味道，炸鸡十分受年轻人的喜欢。但是炸鸡的油脂含量比较多，会引起肥胖，加重内分泌失调现象。很多生鸡在喂养过程中，会吃含有激素的饲料，导致鸡肉中激素含量过多，进入人体后，会加重激素分泌不均衡现象，加重病情。
促使甲状腺结节消散，要采用科学的方法日常饮食可为人体提供基础营养，像水果蔬菜、肉蛋奶都是很好的营养来源，能满足人体基本所需。但想加快结节消散，患者还可选择能够消肿散结、稳定激素分泌，提高细胞免疫力的营养素，康维特素可作为一种选择。金银花、硒麦芽、蒲公英、菊花、白芷、甘草等都是它所含有的重要成份，易吸收，无副作用，帮助结节消散，维护甲状腺健康。
硒麦芽里的硒元素是人体必需元素之一，它可调节甲状腺素的分泌，提高甲状腺细胞免疫力，深层次促进甲功平稳运行。金银花和蒲公英有清热解毒、消炎散结的作用，二者共同发力，可帮助结节消散。