【 手机|颈椎病、腱鞘炎、视力障碍……人手一个“致残”工具，你也有】有意识的训练自己减少拿起手机的次数。
带着目的去使用手机。

作者：孙天宝 彭汇（上海市第一康复医院医生）
编辑：李晨琰
责任编辑：樊丽萍

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