【 过午不食|一天两顿好，还是一天三顿好，哪个有利于长寿？营养专家给出解答】总之，吃饭这件事情，因人而异，因时而异，因地而异，没有固定的标准，但是要最基本的还是要做到，不可暴饮暴食，也不可能少饮少食，长期饥饿。才能健健康康，长命百岁！

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