肝脏的早期症状，不妨自查，早了解早预防( 二 ) _健康小知识

门静脉血中99%的细菌，经过肝静脉窦时被吞噬。因此，肝脏的这一滤过作用的重要性极为明显。

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04每天一碗绿豆汤，肝脏会发生怎样的变化？
绿豆中所含的特殊营养素，能有效减少体内毒素残留，提高机体免疫力，抵御细菌和病毒入侵，保护肝脏健康。所以，肝脏不好的人可以坚持每天喝一碗绿豆汤。

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绿豆还能够改善肠道的菌群，保持润肠通便，对肝病的病人，特别是肠道菌群紊乱有一定的好处。同时它还有抗氧化、抗肿瘤的作用，对肝脏有一定的益处。
除此之外，适当食用绿豆汤还能促进新陈代谢，有利于使体内新陈代谢保持稳定。还能帮助体内堆积的垃圾尽快排出，从而能够使肝脏的工作负担减轻，提高肝细胞的再生与修复能力。

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因此，长期的坚持饮用绿豆汤，能够通过调节脾胃，从而起到养护肝脏的效果。但由于绿豆性寒，不适合大量饮用，否则会增加胃肠道负担。
当大量的寒气和湿气侵入体内，就会影响健康，增加身体的负担。所以对于肝不好的人来说，一天喝一碗足矣。

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05延伸：肝脏的早期症状，不妨自查
1.食欲不振
由于肝功能下降，胆汁的合成和分泌受到抑制，导致消化功能下降，影响食物的消化和吸收，脂肪消化不良。
从而导致患者食欲不振。可能出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等症状。

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2.全身乏力
很多肝癌患者在早期的时候，会表现为全身乏力。另外，肝硬化、乙肝或者是重度脂肪肝等患者，也容易出现这样的情况。
而且你会发现，不管休息得好不好，这样的情况都不会减轻，这就是危险信号了。

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3.代谢异常
如果胆红素代谢异常可出现黄疸，糖代谢异常会导致糖尿病或者低血糖，脂肪代谢异常可出现脂肪肝。
维生素代谢异常会出现夜盲、皮肤粗糙、水肿等症状，激素代谢异常时会出现月经失调、蜘蛛痣、肝掌、面色黝黑等。

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4.尿液发黄
一般正常的尿液是微黄或者是无色的，若是肝脏患病，那么尿液颜色就会发生变化，表现出深黄色。
这主要是因为肝脏患病，使得肝功能下降，不能将体内的胆红素正常地代谢掉，导致体内胆红素升高而引起的。
体内胆红素升高，那么大量胆红素就会流入尿液，然后使得排出的尿液中胆红素增加，发生颜色变化。

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5.肝区疼痛
【肝脏的早期症状，不妨自查，早了解早预防】肝脏一般不会感觉疼痛，但肝表面的肝包膜上有痛觉神经分布。当乙肝恶化时，乙肝患者常常会出现右上腹、右季肋部不适、隐痛等症状