在健脾养胃八珍糕的成份中，莲子肉、山药和白扁豆都属于滋补脾阴的药材；白术和党参是滋补脾阳的；薏苡仁和茯苓可以祛湿；芡实可以收涩。这些药材的组合有阳有阴，有降有升，平和有偏，再加上这些材料都属于药食两用的，所以比较安全。
当然由于里面加入了白糖，部分糖尿病患者和孕妇不能吃。
【 莲子肉|脾胃不好身体遭殃，御医陈功实一个补脾胃的方子，教你自己在家做】脾胃虚弱对人体健康有很大的影响，如果发现自己有脾胃虚的症状时，要注意调理，除了健脾养胃八珍糕外，还要注意一日三餐尽量规律，少吃寒凉，饮食要多样化，保持心情愉快，减轻自己的压力。

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