如何快速识别肌少症？
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首都医科大学宣武医院老年医学科主任医师马丽娜：有一个简单的指环实验 ， 那么就双手 ， 那个拇指和食指这样一个圈 ， 放到那么小腿最粗的地方 。 那么如果这个圈不够 ， 到刚刚好 ， 到轻松的话 ， 这样就会提示存在肌少症的风险 。
专家特别提醒 ， 年轻人久坐不运动 ， 或者减肥时肉类摄入太少 ， 肌肉流失严重 ， 也会导致肌少症的发生 。
（总台央视采访人员余静英刘苏王殿甲）
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