想让孩子补营养|想让孩子补营养，推荐4种食物，排毒养颜，不可错过想让孩子补营养

想让孩子补营养，推荐4种食物，排毒养颜，不可错过

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吃了是不是会上瘾啊。火龙果人们吃火龙果以后，能吸收大量的水溶性纤维，还能吸收一些纤维素和微量元素硒以及维生素e这些物质可以加快人体内毒素代谢，而且能阻止病毒对人体细胞产生伤害，它能从根源上防止人体组织细胞发生癌变，能让癌症的发病率明显下降。另外吃火龙果高身体的抗氧化能力延缓身体衰老，坚持食用可以起到延年益寿的重要作用。

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多吃一点这个食物对身体有很大的好处，香蕉香蕉中含有丰富的植物蛋白，这种物质被人体吸收以后可以加快人体内T细胞的分化，能增加人体内免疫球蛋白的数量，经常吃香蕉能让人体抗病能力明显提高，而且它含有一些微量元素还能预防细胞癌变，抑制致癌物质生成，它的抗癌作用特别明显。亲爱的朋友们你们可以多吃一点这种食材。

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对于这个食物可以多吃点。苦瓜中含有大量的苦瓜苷和苦味素，这些物质是导致苦瓜绿豆特别苦的主要存在，而他们又被人们称为脂肪杀手，能加快人体内脂肪燃烧与代谢，可以防止脂肪在人体内堆积，平时食用能预防高血脂，而且也能减肥瘦身防能让人们的身材更苗条。怎么样，好吃吧！

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多吃一点这个食物对身体有很大的好处，这种食材是白兰瓜白兰瓜是一种可以消食的水果，这种水果中含有一定数量的蛋白酶，这种酶类物质进入人体以后能促进胃酸分泌，也能加快肠胃对体内食物的消化和吸收，能起到良好的消食功效，对消化不良和食少腹胀有良好的缓解功效。你喜欢吃这个食物吗？
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