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多喝茶
喝茶能够防癌抗癌，这是为科学研究和生活实践已经证明了的。尤其是绿茶，在所有的饮料里，抗癌它是第一名。喝绿茶，能保护牙齿，还能使血管不容易破裂。绿茶里面含有较多的抗癌物质——茶多酚，不过要注意喝茶不宜太浓。

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饮食清淡
过多摄入蛋白质、脂肪、甚至糖和盐均能增加癌症的可能性。因此饮食要清淡，多吃谷物杂粮，多吃新鲜蔬菜、水果，增加豆、奶、蛋类食物，少吃脂类食物，少吃高盐、腌、熏食品。

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远离有毒塑料制品
提高环保意识，少用塑料制品，尤其是很多塑料制品不合格，遇热会产生有毒物质，容易导致有毒物质直接进入体内。并且塑料不易降解，对环境不利，日常一定要少用。

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【 预防癌症|不易“惹癌”的人，一般有5个共同点，全占的人是“癌症免疫体”】以上图片均来自网络

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