苹果|南方贵到吃不起，北方泛滥不值钱，营养丰富人称“活水”！春夏秋冬

人的情绪会影响人的健康。如果大家每天开开心心，心情舒畅，那么就会显得年轻，不会至于衰老迅速。保持心情舒畅，是延缓衰老的最普遍的秘诀了。但是，仅靠心情的舒畅还是不够的，在饮食方面，也要注意保养呢。据说每天吃一个苹果，就可以避免生病，虽然这句话并不严谨，但是带给大家的启示就是，多吃水果，特别是苹果，能够有益于健康呢。而我们今天的主角，就是苹果啦。

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这苹果对于大家来说，可谓是日常最普通吃的最多的水果了，无论春夏秋冬，总能在超市或者市场上看到苹果。但是由于中国南北长差异大，这苹果也是有差异的哦，在价格方面，北方苹果的价格要便宜很多，特别是在苹果成熟的时候，一斤的价格大概在两三年块钱一斤了，但是在南方，水果就比较贵一些了，可能是由于苹果是生长于北方的吧，如果是运到南方的话，还要加上运输的费用，就难免贵一些了，许多人就吃不起了。而且由于苹果属于生鲜，需要进行特殊方式的保存和运输，也无意间加大了运输的成本吧。一些南方地区，苹果的价格炒到很高，有些地方更是贵到吃不起。而在北方的一些地区，特别是在山东烟台，寿光这些种植水果的地方，到了苹果成熟的时候，那数量简直泛滥了，价钱也是非常便宜，人人都能够吃得起呢。

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但是无论贵还是便宜，专家之所以建议大家每天吃一个苹果，也是有原因的。苹果含有的营养成分中，可溶性非常的大，极易被人体吸收，所以当我们吃了苹果后，身体很容易就吸收了，所以带来效果也要比吃别的水果要好一些，而且身体容易吸收的话，对身体带来的负担也非常小。

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如果是吃了难吸收的东西，可要花费一些功夫来吸收了，如果是吸收不了的话，也只能排出身体了。吃多少并不重要，吸收好才是真的好。一些吸收不好的人，就可以多吃一些苹果了，不会对身体造成负担，还有益于健康呢。而且苹果由于极易被人体吸收，还被成为“活水”呢！还有就是圣诞节也快到了，这苹果估计在南方又要炒出高价了。原本今年苹果产量就不高，再炒一下估计南方人到时候会买不起苹果了。各地价钱都不一样，你们那边多少钱了？图片来源于网络，如有侵权联系作者删除！